エクササイズ


コメント

  1. ジョージ・狩崎式エクササイズw #仮面ライダーバイス

    2022-07-20 19:36:08
  2. そのエクササイズ、イクササイズじゃないですか?

    2022-07-21 02:40:08
  3. チラ見だったけど今日もなんかぶっとんでたな…エクササイズて…

    2022-07-21 09:42:07
  4. 毎朝のルーティーン。 ・ラジオ体操 ・柔軟体操 ・腸エクササイズ ・ジャンプ ・腕振り運動 中でもジャンプがとても良い感じ。慣れるまでは100回ジャンプするだけでもしんどいが連続1000回ジャンプを目標に毎日継続する。

    2022-07-21 17:00:09
  5. ムキムキグラサン博士のエクササイズを真面目にこなしていた復活のヒロミさん「ただいま戻りました(ムキムキ)(バキバキ)(第2の榊原さん)」

    2022-07-22 00:52:08
  6. なんやこのエクササイズw

    2022-07-22 09:04:09
  7. 狩崎エクササイズw

    2022-07-22 16:56:10
  8. マッチになりたかった児嶋さんが人参収穫で天然エクササイズ? #種から植えるTV

    2022-07-23 00:48:07
  9. 地元にあったからある程度やってみたよ♪

    2022-07-23 06:54:09
  10. 今日のリバイス面白すぎたなwww 涙出るくらい笑ったwww 狩崎さんのエクササイズめっちゃ好きwww #仮面ライダーリバイス

    2022-07-23 13:00:32
  11. カマじいって名前のエクササイズやったらすぐに腹筋つった…

    2022-07-23 19:30:06
  12. 旦那が何かエクササイズ的なソフト買ってきた。いつまで続くかw

    2022-07-24 03:02:09
  13. リアタイ出来たよかった 狩崎さんのエクササイズしか記憶にないです(^-^)

    2022-07-24 10:56:06
  14. #安曇野キックの会 #キックボクシング #ムエタイ #安曇野市 #格闘技 #ダイエット #muaythai #kickboxing #長野県 #azumino #エクササイズ #拡散希望 #スポーツ

    2022-07-24 18:40:09
  15. 今日の今まで大半を座って過ごしてるけどエクササイズもうクリアしてる分からん

    2022-07-25 03:20:08
  16. こんにちは!

    2022-07-25 10:42:07
  17. \寝ながらできる簡単エクササイズ/

    2022-07-25 21:12:10
  18. 返信先:@rinkokko23そういうエクササイズw?

    2022-07-26 05:30:06
  19. 展望デッキをウロウロしてエクササイズリングを閉じた。

    2022-07-26 11:32:06
  20. 返信先:@michipo55分でできる健康法をコツコツ続けた理想のママですね? あと、視線が固定されると体も疲れやすくなるので、PC作業の合間に頭を固定して上下左右に目線を動かしたり、遠くと近くを交互に見る目のエクササイズもかなりオススメです?‍♂️

    2022-07-26 18:02:37
  21. 【確実に痩せたいけど、どのエクササイズをやったら良いのか分からない人にオススメな種目】 ✅腕立て伏せ:胸、二の腕 ✅足上げ:体幹 ✅ラットプレス:背中 ✅スクワット:下半身 ✅クランチ:腹筋 ✅ヒップリフト:お尻 「ダイエットに必要な動き」が全て揃っているので、効果抜群です!

    2022-07-27 00:38:05
  22. 今週の

    2022-07-27 06:58:08
  23. クラウチングスタートのような姿勢から、片脚立ちでスナッチのフィニッシュポジションの姿勢をとる。 というエクササイズが凄い素敵だと思う今日この頃。

    2022-07-27 14:56:09
  24. リバイス、狩崎のエクササイズムービーが面白すぎるんですけれども 研究者の身体じゃねえんだよな…くそっいい筋肉しやがって…おもろ…

    2022-07-27 21:02:08
  25. 返信先:@takamei_nozuku混乱したまま狩崎エクササイズをするヒロミさんはいるかもしれないね

    2022-07-28 04:38:09
  26. ジョージ狩崎式エクササイズが最高だった忘れられない

    2022-07-28 10:58:11
  27. だめだ エクササイズは2週目でも何も頭に入って来ない

    2022-07-28 17:16:07

  28. 2022-07-28 23:16:10
  29. 凄く面白いエクササイズです。上半身の安定性をより要求され、かつ腕で引っ張る癖があるアスリートも修正出来ます。

    2022-07-29 06:40:07
  30. Day 734:#プランク メインプログラム(9エクササイズ) #スクワット 50 #ウォーキング 15000歩 体重減、目標体重下 桜を見ながら長距離散歩 @CentralParkNYC 公園内でスクワットしている屈強な体格の人々発見。一緒にやろうかと思った。嘘ですw #自重 #筋トレ #宅トレ #腹筋割り #クビレ #ワークアウト

    2022-07-29 13:08:07
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